Berikut merupakan gerak dasar dalam gerak berirama adalah…
Jawaban
Berikut ini ialah gerak dasar dalam gerak berirama, yang mana di antaranya ialah:
- Gerakan kaki
- Gerakan tangan
- Gerak kombinasi yaitu gabungan antara gerakan kaki dan gerakan tangan.
Pembahasan
Berikut ini beberapa macam gerakan langkah kaki dalam senam irama, yang mana di antaranya ialah:
- Langkah biasa atau looppas.
- Langkah keseimbangan atau balanspas.
- Langkah ke depan atau galloppas.
- Langkah tiga atau wallpas.
- Langkah lingkar atau huppelpas.
- Langkah rapat atau by trekpas.
- Langkah menyamping atau zijpas.
- Langkah silang atau kruispas.
- Langkah ganti atau wisselpas.
- Langkah pantul atau kootspas.
- Langkah putar atau draipas.
Gerak ritmik sendiri dapat kita bagi menjadi beberapa jenis, yang mana di antaranya ialah:
- Gerak langkah kaki
- Gerak ayunan lengan
- Gerak ritmik menggunakan pita.
Terdapat beberapa Unsur- unsur dari gerak ritmik, yang mana di antaranya ialah:
- Kelenturan
- Keseimbangan
- Kontinuitas
- Keluwesan tubuh
- Irama
- Fleksibilitas.
Beberapa Manfaat dari gerak ritmik, yang mana di antaranya ialah:
- Menyehatkan jantung.
- Meningkatkan koordinasi, fleksibilitas tubuh, serta ketangkasan.
- Tidak gampang lupa.
- Lebih percaya diri.
Kesimpulan
Bedasarkan soal di atas bisa kita simpulkan bahwa gerak dasar dalam gerak berirama, yang mana di antaranya ialah Gerakan kaki, Gerakan tangan, Gerak kombinasi yaitu gabungan antara gerakan kaki, gerakan tangan dan lain lain.
Rekomendasi Lainnya:
- Pandangan pada sikap awal gerak berirama adalah menghadap ke Pandangan pada sikap awal gerak berirama adalah menghadap ke..... A.depan B.kanan C.kiri D.menunduk Jawaban Dalam aktivitas gerak berirama, arah pandang pada sikap awal gerakannya adalah ke (A) depan. Pembahasan Pilihan (A) benar karena pada dasarnya setiap gerakan dalam aktivitas…
- Melompat dan berguling termasuk gerak Melompat dan berguling termasuk gerak .... Jawaban Melompat dan berguling adalah gerakan yang menghasilkan perpindahan tempat. Maka dari itu, gerakan melompat dan berguling merupakan gerakan lokomotor. Pembahasan Gerak lokomotor merupakan salah satu jenis gerak dasar.…
- Keluwesan dalam gerakan senam irama disebut teknik 12. Keluwesan gerakan pada senam irama disebut..... a. kontinuitas b. fleksibilitas c. keseimbangan d. kelincahan 13. Aktivitas gerak berirama mengutamakan keindahan dalam setiap gerakannya. Irama merupakan salah satu faktor penting yang menjadikan gerakan menjadi indah.…
- Dibawah ini termasuk gerakan senam lantai kecuali 1.Dibawah ini termasuk gerakan senam lantai, kecuali A. Roll B. Skj C. Kayang D. Meroda E. Handstand 2.anggota tubuh pertama yang menyentuh matras pada gerakan berguling kedepan adalah 3.tuliskan langkah langkah pemanasan dalam senam lantai…
- Selain mengembangkan komponen fisik senam irama berpotensi dapat mengembangkan 2. Selain mengembangkan komponen fisik, senam ritmik berpotensi untuk mengembangkan?....... 3. Fase–fase dalam senam irama yaitu?...... 4. Senam irama merupakan suatu aktivitas olahraga yang menyalurkan rasa?...... 5. Kompenen fisik yang dihasilkan dari kegiatan senam ritmik…
- Hitungan gerak tari dapat disesuaikan dengan Hitungan gerakan tari dapat Disesuaikan dengan... Jawaban Hal yang harus disesuaikan dengan gerak tari pada seni tari adalah irama dari lagu iringan. Pembahasan Seni tari adalah salah satu cabang seni audiovisual yang menggunakan gerak tari sebagai unsur utamanya. Gerak tari sendiri adalah rangkaian gerak…
- Sebutkan beberapa variasi dan kombinasi menendang bola 1. Sebutkan variasi dan kombinasi menendang bola! Jawab: 2. Bagaimana cara melakukan gerakan menggiring bola dengan kaki bagian dalam? Jawab : 3. Jelaskan posisi awal mengumpan bola dengan punggung kaki! Jawab : Jawaban 1. Dalam…
- Hitungan Gerakan Tari Dapat Disesuaikan Dengan Hitungan Gerakan Tari Dapat Disesuaikan Dengan - Seni tari adalah salah satu cabang seni audiovisual yang menggunakan gerak tari sebagai unsur utamanya. Gerak tari sendiri adalah rangkaian gerak indah yang dihasilkan oleh tubuh penari. Maka dari…
- Sikap awal gerakan meroda adalah Bagaimana sikap awal saat melakukan gerakan meroda? Jawaban Sikap awal saat melakukan gerakan meroda adalah posisi badan berdiri menyamping dari matras dengan kedua kaki dibuka selebar bahu. Kemudian kedua tangan diangkat keatas dan dibuka membentuk…
- Jelaskan manfaat dari olahraga renang Jelaskan manfaat dari olahraga renang... Renang adalah gerakan berpindah tempat secara teratur di air dengan cepat menggunakan tangan dan kaki. Manfaat renang : Jantung menjadi lebih sehat. Mengurangi resiko diabetes. Memperbaiki kadar koresterol. Memperbaiki gejala serangan asma. Mengontrol…
- Pada latihan dasar kuda kuda yang perlu diperhatikan adalah Pada latihan dasar kuda kuda, yang perlu diperhatikan adalah? A. Tumpuan kaki B. Pandangan C. Sikap tanggan D. Semua benar Jawaban Berikut ini adalah jawaban dari soal pilhan ganda di atas: D. Semua benar …
- Agar tangan dapat menggantung di palang tunggal memerlukan gerakan 1.agar tangan dapat menggantung dipalang tunggal memerlukan gerakan a.satu kaki b.dua kaki c.kedua tangan d.kaki dan tangan 2.latihan kekuatan tangan adalah.. a.lompat jangkang b.lompat jongkok c.pull up d.sit up 3.teknik mengangkat tubuh saat bergantung dipalang…
- Keberhasilan seorang atlet pelari cepat ditentukan oleh Keberhasilan seorang atlet pelari cepat ditentukan oleh .... a. otot kaki yang besar b. gerakan start yang baik c. postur tubuh d. banyaknya latihan Jawaban Keberhasilan seorang atlet pelari cepat ditentukan oleh C. Postur tubuh.…
- Sebutkan kesalahan kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lempar cakram Kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan pada saat melakukan lempar cakram adalah Gerakan cakram tidak memutar ketika dilempar. Posisi tumpuan kaki kurang kuat. Ayunan tangan untuk melempar cakram kurang kuat. Gerakan melempar cakram dilakukan dengan kaku. Pembahasan…
- Jelaskan langkah langkah metode perakitan barang dan jasa Jelaskan langkah langkah metode perakitan barang dan jasa Langkah langkah metode perakitan barang dan jasa adalah untuk Metode perakitan yang dapat ditukar tukar, bagian-bagian yang akan dirakit dapat ditukarkan satu sama lain. Langkah akan berbeda pada…