pandangan pada sikap awal gerak berirama adalah menghadap ke

Pandangan pada sikap awal gerak berirama adalah menghadap ke

Pandangan pada sikap awal gerak berirama adalah menghadap ke…..

A.depan
B.kanan
C.kiri
D.menunduk

 

Jawaban

Dalam aktivitas gerak berirama, arah pandang pada sikap awal gerakannya adalah ke (A) depan.

 

Pembahasan

Pilihan (A) benar karena pada dasarnya setiap gerakan dalam aktivitas gerak berirama akan dilakukan dengan menghadap ke arah depan.

Pilihan (B), (C), dan (D) salah karena bukan merupakan arah pandang yang tepat dalam aktivitas gerak berirama.

 

Gerak berirama atau senam irama adalah salah satu jenis olahraga cabang senam yang seluruh gerakannya dilakukan dengan mengikuti irama yang digunakan. Maka dari itu, salah satu ciri khas utama dari senam irama adalah adanya penggunaan irama. Irama ini akan dihasilkan oleh iringan yang digunakan dalam senam irama. Dalam senam irama, iringan ini bisa berupa lagu, ketukan, hentakan kaki, tepukan tangan, dll. Pada dasarnya, irama ini akan digunakan sebagai pedoman bagi setiap para peserta senam irama untuk melakukan gerakan-gerakannya agar bisa sesuai dengan irama. Dalam pelaksanannya, senam irama sangat membutuhkan kelenturan tubuh karena setiap gerakan dalam senam irama akan melibatkan gerakan pada persendian tubuh.

 

Gerakan dasar yang ada di dalam senam irama adalah gerakan ayunan lengan dan juga gerakan langkah kaki. Setiap gerakan dalam aktivitas gerak berirama ini akan diawali dengan arah pandang lurus ke arah depan. Salah satu contoh gerakan dalam senam irama adalah langkah rapat.

Berikut adalah cara melakukan langkah rapat dalam senam irama:

  1. Berdiri tegak dengan arah pandang lurus ke depan.
  2. Tekuk kedua siku pada lengan dan posisikan kedua lengan di pinggang.
  3. Langkahkan kaki kanan ke arah depan dengan tumit menyentuh tanah terlebih dahulu.
  4. Langkahkan kaki kiri ke arah depan dengan merapat ke kaki kanan.
  5. Sikap akhir dari gerakan ini adalah kedua kaki berada dalam posisi rapat.
  6. Lakukan gerakan tersebut secara berulang-ulang dengan mengikuti irama yang digunakan.

Rekomendasi Lainnya:

  • Keluwesan dalam gerakan senam irama disebut teknik 12. Keluwesan gerakan pada senam irama disebut..... a. kontinuitas b. fleksibilitas c. keseimbangan d. kelincahan 13. Aktivitas gerak berirama mengutamakan keindahan dalam setiap gerakannya. Irama merupakan salah satu faktor penting yang menjadikan gerakan menjadi indah.…
  • Berikut merupakan gerak dasar dalam gerak berirama adalah Berikut merupakan gerak dasar dalam gerak berirama adalah... Jawaban Berikut ini ialah gerak dasar dalam gerak berirama, yang mana di antaranya ialah: Gerakan kaki Gerakan tangan Gerak kombinasi yaitu gabungan antara gerakan kaki dan gerakan tangan. Pembahasan…
  • Selain mengembangkan komponen fisik senam irama berpotensi dapat mengembangkan 2. Selain mengembangkan komponen fisik, senam ritmik berpotensi untuk mengembangkan?....... 3. Fase–fase dalam senam irama yaitu?...... 4. Senam irama merupakan suatu aktivitas olahraga yang menyalurkan rasa?...... 5. Kompenen fisik yang dihasilkan dari kegiatan senam ritmik…
  • Hitungan gerak tari dapat disesuaikan dengan Hitungan gerakan tari dapat Disesuaikan dengan... Jawaban Hal yang harus disesuaikan dengan gerak tari pada seni tari adalah irama dari lagu iringan.   Pembahasan Seni tari adalah salah satu cabang seni audiovisual yang menggunakan gerak tari sebagai unsur utamanya. Gerak tari sendiri adalah rangkaian gerak…
  • Hitungan Gerakan Tari Dapat Disesuaikan Dengan Hitungan Gerakan Tari Dapat Disesuaikan Dengan - Seni tari adalah salah satu cabang seni audiovisual yang menggunakan gerak tari sebagai unsur utamanya. Gerak tari sendiri adalah rangkaian gerak indah yang dihasilkan oleh tubuh penari. Maka dari…
  • Sebutkan beberapa variasi dan kombinasi menendang bola 1. Sebutkan variasi dan kombinasi menendang bola! Jawab: 2. Bagaimana cara melakukan gerakan menggiring bola dengan kaki bagian dalam? Jawab : 3. Jelaskan posisi awal mengumpan bola dengan punggung kaki! Jawab :​   Jawaban 1. Dalam…
  • Melompat dan berguling termasuk gerak Melompat dan berguling termasuk gerak .... Jawaban Melompat dan berguling adalah gerakan yang menghasilkan perpindahan tempat. Maka dari itu, gerakan melompat dan berguling merupakan gerakan lokomotor. Pembahasan Gerak lokomotor merupakan salah satu jenis gerak dasar.…
  • Dibawah ini termasuk gerakan senam lantai kecuali 1.Dibawah ini termasuk gerakan senam lantai, kecuali A. Roll B. Skj C. Kayang D. Meroda E. Handstand 2.anggota tubuh pertama yang menyentuh matras pada gerakan berguling kedepan adalah 3.tuliskan langkah langkah pemanasan dalam senam lantai…
  • Papan tolak dalam senam alat dinamakan 1. Papan tolak dalam senam alat dina-makan... A. Matras B. Spring bet C. Bead board D. Buck E. Straddle 2. Back roll merupakan istilah senam lantai untuk... A. Guling ke depan B. Guling ke belakang…
  • Pada latihan dasar kuda kuda yang perlu diperhatikan adalah Pada latihan dasar kuda kuda, yang perlu diperhatikan adalah? A. Tumpuan kaki B. Pandangan C. Sikap tanggan D. Semua benar Jawaban Berikut ini adalah jawaban dari soal pilhan ganda di atas: D. Semua benar  …
  • Sikap awal gerakan meroda adalah Bagaimana sikap awal saat melakukan gerakan meroda?   Jawaban Sikap awal saat melakukan gerakan meroda adalah posisi badan berdiri menyamping dari matras dengan kedua kaki dibuka selebar bahu. Kemudian kedua tangan diangkat keatas dan dibuka membentuk…
  • Melakukan olahraga berjalan bersepeda senam dan berenang termasuk dalam olahraga Melakukan olahraga berjalan , bersepeda ,senam dan berenang termasuk dalam olahraga....   Jawaban Olahraga merupakan suatu kegiatan yang memanfaatkan gerakan anggota tubuh dalam aktifitasnya, melakukan senam, bersepeda menaiki dan menuruni bukit, kemudian berlari, berjalan, itu…
  • sebutkan macam macam gaya renang dan cara melakukannya sebutkan macam macam gaya renang dan cara melakukannya 1 . Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah…
  • Posisi Wasit Pada Waktu Tendangan Sudut Adalah Pada waktu tendangan sudut ,posisi wasit berada di... A. Tengah lapangan B. Depan gawang C, Samping kiper D. Samping gawang Jawaban  Posisi wasit pada saat tendangan sudut adalah sberada di samping tiang gawang lurus dengan…
  • Jelaskan teknik menggiring bola dengan menggunakan punggung kaki bagian dalam Jelaskan teknik menggiring bola dengan menggunakan punggung kaki bagian dalam   Jawaban Teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam adalah. Pandangan mata fokus ke bola. kaki tumpuan berada di samping bola. Ujung kaki penggiring bola di…
BACA JUGA  Pernyataan yang tepat tentang ciri ciri komponen penyusun darah adalah
Copyright 2023 Ranalino. All Rights Reserved
error: Content is protected !!