Hal-hal berikut ini terdapat dalam kolam renang kecuali…

Hal-hal berikut ini terdapat dalam kolam renang kecuali…

a. Papan loncat
b. Balok start
c. Alat pertolongan
d. Balok keseimbangan

 

Hal-hal berikut ini yang terdapat dalam kolam renang kecuali Balok keseimbangan. Balok keseimbangan adalah alat untuk senam artistik berupa balok panjang serta nomor dalam olahraga senam yang memakai alat tersebut. Maka jawaban yang tepat adalah D

 

Pembahasan

Renang adalah olahraga yang paling menyehatkan, sebab hampir semua otot tubuh bergerak dan berkembang dengan mengkoordinasikan kekuatan setiap perenang. Dengan berenang, otot-otot tubuh akan terlatih selain juga untuk pernapasan. Gaya dada dan gaya kupu-kupu merupakan dua variasi gaya renang yang sering dipertandingkan.

FINA (federation International de Nation Amatur) merupakan persatuan olahraga renang untuk tingkat dunia. PRSI (persatuan renang seluruh dunia) untuk tingkat nasional yang berdiri pada tahun 1982.

Teknik dasar renang yang perlu dikuasai diantaranya yaitu :

  • Teknik pernapasan.
  • Teknik mengapung.
  • Teknik meluncur

Macam-macam gaya renang yang diperlombakan antara lain adalah:

  • Gaya bebas.
  • Gaya dada.
  • Gaya punggung.
  • Gaya Kupu-kupu.

Sarana dan prasarana olahraga renang antara lain yaitu:

  • Pakaian renang.
  • Pelampung.
  • Kacamata renang.
  • Kolam renang.
  • Lintasan.
  • Pencatat waktu.
  • Balok start

 

Detail jawaban

Kelas : 7

Mapel : Penjaskes

Materi : Renang Gaya Bebas

Kode : 7.22.18

BACA JUGA  Lagu sirih kuning dinyanyikan dengan tempo
error: Content is protected !!