Jelaskan cara melakukan perlombaan lari sambung atau estafet​

Jelaskan cara melakukan perlombaan lari sambung atau estafet​

Jelaskan cara melakukan perlombaan lari sambung atau estafet​:

Tangan pelari pertama berada di belakang garis start dan tongkat yang dipegang tidak boleh menyentuh garis. Pelari pertama berlari memberikan tongkat pada pelari kedua dengan menggunakan tangan kanan. Pelari kedua sebagai penerima tongkat harus menggunakan tangan kiri saat mengambil tongkat.

Pengertian Lari Estafet

Lari estafet adalah salah satu cabang olahraga yang ramah di masyarakat. Olahraga lari estafet ini sering dilakukan pada pelajaran pendidikan jasmani di sekolah. Siswa akan melakukan praktik bahkan perlombaan lari estafet.

Lari estafet juga sering disebut dengan lari sambung. Pasalnya, lari estafet dilakukan dengan cara sambung menyambung.

Oleh karena itu, lari estafet adalah lari yang dilakukan secara berkelompok. Umumnya bisa berjumlah 2 sampai 4 orang di dalam kelompok. Setiap orang di dalam kelompok akan mendapat giliran berakhir.

Lalu, apa pengertian lari estafet? Lari estafet adalah salah satu cabang olahraga lari. Lari estafet adalah salah satu cabang atletik.

Seperti yang dijelaskan sebelumnya, lari estafet akan dimainkan secara bergantian. Oleh karena itu, lari estafet ini membutuhkan tim. Tim atau kelompok digunakan untuk pindah memindah tongkat, dari satu pelari ke pelari berikutnya.

Pada nomor lari estafet, ada sebuah kekhususan. Kekhususan tersebut tidak akan dijumpai pada nomor lair yang lain. Yaitu memindahkan tongkat sambil berlari dengan cepat.

Pemindahan tongkat akan terjadi pada pelari selanjutnya dari pelari sebelumnya. Di dalam sebuah perlombaan besar, umumnya anggota tim atau kelompok terdiri atas 4 orang. Olahraga lari estafet ini memang terlihat mudah jika kita amati.

DETAIL JAWABAN

Kelas : VIII

Pelajaran : Penjaskes

Kata Kunci : lari sambung atau estafet​

Tangan pelari pertama berada di belakang garis start dan tongkat yang dipegang tidak boleh menyentuh garis. Pelari pertama berlari memberikan tongkat pada pelari kedua dengan menggunakan tangan kanan. Pelari kedua sebagai penerima tongkat harus menggunakan tangan kiri saat mengambil tongkat.

BACA JUGA  Nyatakan perpangkatan berikut dalam bentuk perkalian berulang
error: Content is protected !!