Melacak hingga mengontrol semua aspek yang berada di dalam asupan makanan merupakan satu hal paling penting saat ini dengan aplikasi hitung kalori. Sejalan dengan hal tersebut respon positif terkait kondisi kesehatan juga menjadi wadah terbaik dengan aplikasi tersebut.
Saat ini banyak sekali satu aplikasi dalam proses penghitungan kalori. Adanya aplikasi ini tentu penting dalam membantu semua pengguna untuk mengatur berat badan dan cenderung akan mempertahankan berat badan dalam jangka panjang sebagai akses kesehatan.
Dalam beberapa penelitian juga disebutkan bahwa dengan menghitung kalori merupakan cara terbaik bagi tubuh khususnya untuk memahami asupan makanan. Sehingga keberadaan aplikasi hitung kalori menjadi satu jaminan penting untuk memberikan akses terbaik didalamnya.
Sebenarnya cara untuk menghitung kalori bukan hal mudah, apalagi dengan pertimbangan jenis makanan yang masuk setiap hari. Itulah sebabnya mengapa aplikasi untuk mengetahui jumlah kalori tentu sangat penting dalam menjamin semua keutuhan dalam layanan.
Dengan melakukan unduhan terkait aplikasi untuk hitung kalori maka juga akan memberikan wawasan lebih luas pada setiap penggunaanya. Ada banyak informasi lain terbaru dan bahkan menjadi pengetahuan serius untuk memberikan jaminan kesehatan yang konsisten dan baik.
Kebutuhan asupan kalori tentunya juga sangat berbeda. Ada banyak hal yang mempengaruhi, mulai dari usia, berat badan, gaya hidup dan tingkat aktivitas sehingga akumulasi tersebut akan menjadi semakin kompleks untuk menunjukkan pentingnya penggunaan aplikasi ini.
Apalagi jika Anda memang hendak mengatur pola diet maksimal maka secara tidak langsung hal tersebut sangat berkaitan erat dengan pola untuk mengatur semua akses kalori yang masuk. Dan tentunya keberadaan aplikasi untuk hitung kalori ini sangat menjadi alat yang cukup penting.
Rekomendasi Aplikasi Hitung Kalori dengan Akselerasi Terbaik
Beberapa rekomendasi dibawah ini memang akan menjadi satu tumpuan terbaik bagi semua pengguna dalam mendapatkan kualitas layanan konsisten. Dan hal tersebut sejatinya merupakan bagian penting untuk mendapatkan kualitas maksimal. Berikut ini adalah ulasan terbaik dan rekomendasi tersebut.
1. Aplikasi My Net Diary
Jenis aplikasi hitung kalori adalah MyNetDiary. Aplikasi ini memungkinkan pengguna memindai barcode makanan sehingga bisa memberikan info terkini terkait jumlah kalori. Aplikasi penghitung kalori ini tentu didukung 988.000 jenis makanan di database secara acak.
Satu kelebihan dasar yang juga sangat penting adalah bahwa aplikasi ini memiliki forum komunitas untuk wadah komunikasi sesama pengguna aplikasi. Tentunya hal tersebut bertujuan untuk membangun relasi pengetahuan lebih baik mengenai semua hal terkait kalori.
Terakhir penting juga diketahui bahwa aplikasi hitung kalori tidak gratis atau berbayar. Informasi terkini terkait harga Aplikasi tersebut adalah US$5,47 atau sekitar Rp78.000 rupiah.
Namun jangan khawatir, Aplikasi My Net Diary versi gratis memiliki fitur yang tidak kalah menarik
- Tersedia Database makanan yang kuat divalidasi dan diperbarui setiap hari dengan restoran, toko kelontong, diet khusus, dan makanan lokal
- Informasi dan Tips olahraga harian
- Dasbor yang dapat disesuaikan – Anda mengontrol bagaimana aplikasi terlihat dan berfungsi
- Integrasi Kesehatan Google Fit dan Samsung
- Editor Makanan dan Resep Pilihan
- Pelacak air yang manis
- Pengingat yang lembut dan opsional
- Artikel Diet/Nutrisi dan Perpustakaan Blog
2. Cronometer
Aplikasi penghitung selanjutnya dikenal dengan nama chronometer. Aplikasi ini cenderung memiliki karakter pada proses penguatan olahraga fisik untuk membantu menurunkan kadar kalori. Sebab dalam Chronometer menyediakan akses database latihan serta tips lain kesehatan.
Misalnya jika pengguna merupakan seorang ibu yang sedang hamil maka aplikasi hitung kalori ini akan membantu dalam memberikan rekomendasi asupan dan olahraga yang cukup. Semua hal tersebut tentunya memang untuk memberikan peluang terbarukan pada saat ingin diet.
Aplikasi Chronometer juga sangat berguna dalam menganalisa semua akses vitamin dan mineral. Dan untuk mendapatkan akses terhadap aplikasi ini maka pengguna perlu untuk membayar langganan dengan harga US$2,99 atau sekitar Rp 43.000.
Fitur Unggulan
• Catat makanan & latihan Anda dengan database yang akurat
• Melacak asupan Minum Anda
• Memindai label makanan dengan pemindai barcode
• Tambahkan makanan & resep khusus
• Lacak kalori, protein, karbohidrat, kolesterol
• Lacak asupan nutrisi Anda
• Catat suplemen Anda
• Mudah mencatat makanan yang Anda makan di restoran populer
3. Aplikasi People One Health
Jenis aplikasi hitung kalori adalah People One Health. Jenis ini dikenal dengan kualitas penggunaan aplikasi dalam adalah aplikasi penghitung seperti melacak nutrisi, aktivitas, tujuan. Semua akses tersebut berada dalam pembaharuan pada semua akses layanan kesehatan.
Setiap hari pengguna bisa mendapatkan informasi terbaru mengenai total kalori, total karbohidrat, hingga kondisi lemak, dan protein. Semua akses tersebut nyatanya akan memberikan seluruh manfaat terbarukan dengan satu akses layanan aplikasi.
4. MyPlate
Beberapa fitur unggulan yang di miliki oleh aplikasi Hitung Kalori MyPlate adalah sebagai berikut
– Telusuri basis data makanan yang komprehensif dengan lebih dari 2 juta item
– Gunakan pemindai kode batang praktis kami untuk menemukan dan melacak makanan dengan mudah
– Buat makanan dan makanan khusus
– Dapatkan tujuan kalori harian yang dipersonalisasi berdasarkan informasi profil Anda
– melacak berat badan dan kemajuan dari waktu ke waktu
– Tinjau data terperinci dan buat tujuan harian khusus untuk asupan nutrisi protein, lemak, karbohidrat, serat, gula, natrium & lainnya
– Mudah melacak asupan air Anda
– Dapatkan real-time, dukungan 24/7 dari anggota komunitas motivasi kami dan lainnya dalam perjalanan yang sama
– Tetapkan pengingat waktu makan untuk membuat Anda tetap di jalur
– Integrasi dengan aplikasi Google Fit untuk secara otomatis melacak aktivitas berjalan, berlari, dan bersepeda secara otomatis
– Latihan log dari database pelacakan latihan kami yang luas
– Buat latihan khusus atau memasuki kalori yang dibakar- bermanfaat saat menggunakan peralatan olahraga atau monitor detak jantung
5. Macros
Macros dapat digunakan sebagai penghitung kalori dan sebagai perencana makan. Hitung kalori Anda dan daftarkan buku harian makanan Anda dengan mudah dan sederhana. Makan apa yang Anda inginkan! Selalu mengacu pada target karbohidrat, protein, dan lemak Anda.
Fitur utama:
-Menkali kebutuhan kalori Anda.
-Menkali semua makronutrien Anda.
-Apakah Anda mengikuti diet keto? Aktifkan perhitungan karbohidrat bersih.
-Melangkan tujuan Anda, menurunkan berat badan, mempertahankannya atau mendapatkan massa otot.
-Kok Informasi Mutrisi Ribuan Makanan.
-Buat perpustakaan makanan Anda sendiri, Anda dapat menggunakan perpustakaan umum kami atau membuat makanan sendiri.
-Copy makanan di antara makanan Anda dengan mudah dan cepat.
-Kode barcode terintegrasi.
-Creation resep
-Distribusikan persentase kalori makanan Anda.
Akhir Kata
Satu hal terakhir yang tidak kalah penting tentunya pada aspek cara mendapatkan aplikasi tersebut. Sebab semua akses layanan aplikasi dalam total kalori ini tersedia dalam versi gratis dan berbayar, semua akses berbayar tentunya akan memberikan banyak sekali informasi terbaru.
Semua akses layanan dalam rekomendasi aplikasi hitung kalori diatas justru akan menjadi patokan karena kemungkinan berkembang juga sangat besar.